那一種水給寶寶泡奶比較理想?


 


純水:
RO水:


"逆滲純水"利用逆滲透的原理,將水中的雜質(礦物質等)集中在一個區域。再將乾淨的水取出。


蒸餾水:


這才是真正的"純水" 很適合實驗用啦 但是不適合人飲用! 蒸餾的過程是將水煮沸, 蒸發然後冷卻成水。蒸餾水沒有可溶性的礦物質, 正因為如此, 它有一種特性, 可活躍地吸收身體里的毒素並排出去。


因為蒸餾水裡面礦物  質的含量極少 而水中的礦物質對人體來說 很重要長期飲用不含礦物質的蒸餾水小心生病喔!


飲用後的好處與壞處。
RO水與蒸餾水是乾淨,但是缺乏礦物質。別忘了六大營養素,礦物質就是其中之ㄧ,身體有很多地方需要礦物質的(如骨頭),完全沒礦物質,長期飲用會對健康造成影響,要注意喔!成長發育期的孩童還是不宜長期飲用喔!


 


礦泉水
市售礦泉水:


利用地層中的水層所做的水,含有大量的礦物質,但大量的礦物質對小嬰兒造成很大的負擔。礦泉水中含有許多離子和礦物質,不要以為大人喝OK,BABY就會OK,這些離子和礦物質代謝會造成BABY腎臟的負擔。


飲用後的好處與壞處。
礦泉水的最大問題是製程與來源常常遭受懷疑,是否確實進行殺菌等。而且礦泉水不便宜,價格大概跟石油差不多...= =
實驗証明台灣市售的礦泉水大部分都是屬於弱酸性的水質 ,而人體所需的水質是弱鹼性


 


自來水
自來水:就是水庫經過沉澱、過濾、消毒後的水。由於台灣的自來水管更新率不足、大樓水塔是否定期清潔並加蓋…還有等等原因,導致生菌過多,無法生飲。


飲用後的好處與壞處。
不煮的話,喝了可會有拉肚子的可能...畢竟生菌數過高了。

上述所說的水,在經煮沸後,大概會有差的就是自來水,因為煮沸可以殺菌,也可以將消毒時所加入的氯蒸發到空氣中。不過請保持通風,不然你也吸入到肺中了。
 
哪一種水質對健康比較好..??
覺得沒差,只要是乾淨的水就好。純水不要喝太多,礦泉水不要買太多(很貴)...自來水不要生喝(會拉肚子,除非您想清腸),畢竟只要想一下水在身體裡的作用,其實家裡喝煮過的自來水,就已經很足夠了....


 


BABY並不適合礦泉水與太乾淨的純水,建議你用自來水煮沸就可以了(如果你不想裝淨水器的話).其實自來水現在已經很安全了,只是經過地下老舊管線及家中的水塔在到達家中,使用起來除了水中的餘氯之外,還會有許多細菌及異味.所以環保署也建議家中再加一道防護(淨水器).... 再次過濾自來水並煮沸後再給孩子泡奶,是最經濟安全的選擇。


 


 


 


 


 


 


 


 


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