咪咪媽咪

　秋天快來了，你還用盛夏那套洗臉方法嗎？告訴你，已經不適用啦，今天小編教你正確的洗臉方法，讓你白白嫩嫩過個好秋天。秋季皮膚油脂分泌減少，應該選擇性質溫和一些的洗面奶，乾性皮膚可以選擇滋潤一點的洗面奶。滋潤型的洗面奶在潔面的同時能夠保持一部分肌膚自身份泌的油脂，讓肌膚不至於過於乾燥。如果每天“過度清潔”，會讓洗完臉後皮膚變得皮膚緊繃，整天都很乾燥甚至會脫皮。

　　◆ 秋季洗臉常識一：洗臉次數不宜多
　　換季的氣候容易讓人變得皮膚乾燥緊繃，如果還頻繁地洗臉，就容易讓臉上的水分一點點流失，所以最好減少洗臉的次數，而各種皮膚每天洗臉的次數有所不同。
　

　乾性肌膚，本來就屬於油脂量較少的膚質，若洗臉的次數過多，皮膚會更乾燥，因此在早上起床洗臉時，只要用清水直接洗就好，晚上因臉較髒，再用洗面奶洗即可。油性肌膚的人，常油光滿面，因此，多數人一天都會洗上好幾次臉，但換季時候，皮膚外油內干，洗臉過多反而會刺激皮脂分泌，讓皮膚更缺少出油更多。洗臉的次數也應降低，否則一樣會使油脂量流失過多。
　　

◆ 秋季洗臉常識二：用溫水洗臉
　　換季的時候，最好用溫水首先要說的是洗臉的水溫。有的人就是比較懶，懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性皮膚，於是用很熱的水洗臉。其實最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失

◆ 秋季洗臉常識四：潔面乳份量不要太多
　　洗臉的時候，無論用什麼樣的潔面乳，都不要用量太多，而且好的潔面乳也不需要用臉那麼多。在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因為，如果潔面乳不充分起沫的話，不但達不到清潔效果。

◆ 秋季洗臉常識六：輕柔對待肌膚，輕輕打圈按摩
　　潔面乳起泡後，用手往順時針方向輕輕打圈按摩，動作要輕柔一些。按摩打圈才能將毛孔中的污垢清潔乾淨，動作如果過於粗暴，不僅容易拉扯肌膚，讓肌膚出現細紋，還容易讓皮膚越發乾燥，T字部位皮脂分泌最密集，洗臉時可按摩多幾次，眼部四周部分區域的皮膚非常脆弱，油性的皮脂也很少，比較容易乾燥，洗臉時不能反覆揉搓過分清洗。

　　◆ 秋季洗臉常識七：清洗後用濕潤的毛巾在臉上輕輕的按
　　等肌膚吸收完潔面乳後就要清洗了。洗的時候千萬不要用毛巾使勁的擦洗，這樣可是會讓肌膚受到傷害的。最好是使用較為濕潤的毛巾在臉上輕輕的按，多按幾次直到皮膚乾淨，這樣可以減少對皮膚造成的傷害，減少皺紋。
　

◆ 秋季洗臉常識八：潔面後要保濕補水
　　洗完臉後，皮膚會變得乾燥，這時候就要馬上擦上保濕護膚品啦！可以使用保濕爽膚水再用保濕霜或乳液，滋潤皮膚。乾性皮膚的人不要用含有酒精的化妝水(不要用含酒精成份的收斂水，否則會溶解油質)，然後再用乳液或面霜。油性皮膚最好選擇清爽不油膩的保濕乳液。

　　◆ 換季洗臉常識九：不同膚質的不同洗臉原則
　　由於氣溫轉涼，臉上所分泌的油脂量會跟着減少，尤其乾性肌膚，本來就屬於油脂量較少的膚質，若洗臉的次數過多，皮膚會更乾燥，因此在早上起床洗臉時，只要用清水直接洗就好，晚上因臉較髒，再用洗面奶洗即可。油性肌膚的人，常油光滿面，因此，多數人一天都會洗上好幾次臉，但秋冬時，油脂分泌實已不像夏天多，洗臉的次數也應降低，否則一樣會使油脂量流失過多。
　

◆ 秋季洗臉常識十：秋冬季出行護膚要注意
　　別讓皮膚受冷風吹，騎車別忘戴安全帽、口罩保護肌膚。皮膚科醫師表示，秋冬的空氣是屬於乾冷，一般人的皮膚防禦力也是較差的時候，因此，若騎機車時不戴安全帽，任由冷風吹打，皮膚會變得乾燥且粗糙。
　

　洗臉方式首先要選對產品，大致上肌膚分為乾性、油性、中性、混合性以及敏感性。很多人洗臉時就直接把西面奶擠在臉上了，這樣的做法其實是錯誤的，正確方法應該是將洗面奶擠在手心裡打出泡泡後再進行洗面；洗面奶在臉上停留時間最好是1分鐘左右；油性皮膚和混合性皮膚建議使用收斂毛孔的緊膚水，乾性皮膚選擇柔膚水，敏感性皮膚選擇修復水；洗臉建議使用溫水，用冷水收尾。