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2歲的寶寶遊戲推薦

22~24個月的寶寶體重、身高的增長比以前慢了,身體各部位的發育逐漸趨於均衡。能夠跑得很穩,很少摔跤了。但是,寶寶跑的時候,兩隻胳膊可能還不是很協調。所以,接下來,你可以鍛煉寶寶穩步、協調地跑的能力,還可以讓他練習轉彎、繞障礙物跑。

 

扶著欄杆能夠上下樓梯了,有的寶寶還能放開大人的手,自己邁上小臺階。你拉著他的手,他很喜歡做雙足並跳的動作。寶寶還喜歡往後倒退著走,這也是運動能力逐漸穩定、協調的表現,可讓寶寶通過玩拖拉玩具或做一些遊戲,來練習持續倒退著走。寶寶的投擲動作也比較熟練了,可以經常和寶寶玩踢球、扔球的遊戲。

 

  這個時期的寶寶還喜歡模仿成人做家務,會用勺子吃飯,有的還能自己脫簡單的衣物了。所以,只要寶寶自己能做的事,你就要鼓勵他自己做。這一方面可以培養寶寶的生活自理能力,增強自信心,同時也鍛煉了寶寶的小手。常言道“心靈手巧”,經常活動小手可以讓寶寶變得更聰明。因為他們是通過手的操作來認識事物、發展思維的。平時還可以教寶寶搭積木、穿珠子、捏橡皮泥、揉紙團、拿筆劃畫等,這些對寶寶小手精細動作和手眼協調都是很好的鍛煉。寶寶在玩的過程中遇到困難時,你要適當地幫助他,以增加玩的興趣和信心,但不要包辦代替。

  遊戲推薦

  1.跳一跳:你拿著小球或寶寶喜歡的其他玩具,在寶寶稍微抬腳就可以夠著的位置逗引他,鼓勵他雙腳向上跳著去夠小球或玩具,夠著後讓他玩一會兒。隨著寶寶蹦跳能力的提高,可以逐漸增加遊戲的難度,把玩具拿得再高一些讓他去夠取。此遊戲可以鍛煉寶寶雙腳離地跳的能力,鍛煉身體運動的協調性。

  2.開瓶子:準備幾個大小、樣式不同的帶蓋塑膠瓶(最好瓶口大一些),在裏面放上小玩具,蓋上瓶蓋(不要蓋得太緊)。教寶寶打開瓶蓋,並想辦法取出裏面的東西,如將瓶口朝下倒出來,然後再想辦法放進去。如果是乾淨的瓶子,可以放進一些餅乾之類的小食品,增加遊戲興趣。這可以鍛煉寶寶小手的精細動作和手眼協調能力。

  3.扔沙包:準備2個小沙包,幾個毛絨動物玩具。將玩具擺好,你和寶寶分別拿一個沙包,站在離玩具1米左右的地方(可以根據寶寶的能力縮短或增加距離),用力將沙包扔向玩具。邊玩邊教寶寶說:“扔給小狗吧。”“我打中小熊了。”此活動可鍛煉寶寶手臂的力量,促進手眼協調能力的發展。

  4.滾皮球:準備一條浴巾(或小毯子)和2個小球,你和寶寶分別抓住浴巾的兩個角,將小球放在浴巾中間。你和寶寶來回晃動浴巾,讓小皮球在上面滾來滾去而不掉到地上。這個活動可以鍛煉寶寶手臂的力量和肌肉的控制能力。

  專家點評:

  的確,這個年齡段的孩子較以前長了很多“本事”,而且他們很喜歡表現這些“本事”。爸爸、媽媽及爺爺、奶奶們一定不要剝奪寶寶的表現機會,要讓他們做自己能做的事情。這不僅是在鍛煉寶寶身體的協調能力、手的靈活操作能力,更重要的是在培養他們的主動性、自信心和生活自理能力。這些非智力因素的培養對寶寶今後的成長非常重要。

 

 

 

 

適合2歲寶寶的遊戲

◎ 名稱:攀登練習   

  目的:鍛煉全身動作協調。   

  前提:手、腳動作自如。   

  方法:帶寶寶到兒童樂園或幼稚園的攀登架前,教寶寶用手抓住上面的橫杆,腳蹬底下的橫杆,一步一步自己爬上攀登架。熟練後,還可教寶寶練習攀軟梯。 

 

◎ 名稱:翹翹板遊戲   

  目的:訓練平衡感和控制能力。   

  前提:寶寶有興趣、不害怕。   

  方法:帶寶寶走到著地的翹翹板一頭,扶寶寶從翹翹板的這一頭走到那一頭,讓寶寶從中感受從上坡到下坡的變化,並鍛煉寶寶的平衡能力。走累了,讓寶寶坐在翹翹板上,你在旁一壓一抬,讓寶寶從中感受上上下下高高低低的變化樂趣,你在旁可起到保護孩子的作用。

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