咪咪媽咪

大動作

抬頭：

繼續訓練俯腹、俯臥抬頭，像第2個月那樣鍛煉他，要讓寶寶俯臥時頭能穩定地挺立達45度到90度；用前臂和肘能支撐頭和上半身的體重，胸抬起，臉正視前面。

如果你的寶寶長到了三個月，要鍛煉他的各方面潛能，方法如下：

匍行：

用手抵住寶寶足底，寶寶會像前爬，這個時候，他的腹部還不能懸空，多讓寶寶這樣匍行，對他很有好處。

翻身：

對三個月的寶寶來說，練習翻身是很重要的，可以在兩次餵奶中間練習，不要給他穿太厚的衣服。翻身要循序漸進，寶寶的適應有個過程，先從仰臥翻到側臥，再翻至俯臥，慢慢來，媽媽不要著急，要讓翻身過程快樂有趣，用玩具逗引寶寶翻身是很好的辦法。

精細動作

寶寶的雙手能在胸前互握了，鍛煉寶寶的小手主要是練習他的抓握能力，任何東西都可以讓他用手去感受，比如懸吊的玩具，讓寶寶盡情抓握、拍打。

語言

爸爸媽媽要經常對寶寶說話，不管是說什麼，一直對他說話，寶寶總有一天會聽懂的。三個月的寶寶雖然還沒有思維能力，但是能夠發簡單的音回應，爸爸媽媽可以用各種語氣逗引寶寶發音。

認知

聽覺：在不同的方向發出聲音，寶寶會轉頭尋找。

視覺：讓寶寶多看周圍的人和物，讓他的視線在物與物間轉移，也可用活動的物體讓寶寶追視。

觸覺：讓寶寶觸摸各種東西，感覺不同質地。

情緒社交

　　爸爸媽媽要想盡辦法逗寶寶笑，包括撓癢癢，因為早笑的寶寶會更聰明。

推薦玩具

吊掛玩具、搖鈴玩具、能發聲的橡膠玩具

寶寶是在遊戲中成長的，父母深深的愛心與科學嚴格的訓練，要化為寶寶世界裏新奇的景觀。訓練過程不要讓寶寶覺得乏味，爸爸媽媽需要用兒歌、玩具、音樂等來裝飾，才能最大程度激發寶寶的潛能。

第3個月的寶寶開始積極地參與生活了。

遊戲推薦：

1．翻一翻身：寶寶仰面躺在床上，你用手推著他的腰肩部，或向側面拉動他的下肢，幫他從仰臥位翻至側臥位。這可幫助寶寶學習控制自己的身體。

2． 蹬一蹬腿：寶寶躺在床上，你拿一個鈴鐺放在他腳下，讓他一蹬腿 就能把鈴鐺碰響，或把鈴鐺套在寶寶的腳踝上，只要一踢蹬就可以發出響聲。此遊戲可鍛煉寶寶的腿部力量，並能讓寶寶意識到自己的活動與鈴鐺發聲之間的關係。

3． 照照鏡子：寶寶趴在床上，你在他面前放一面小鏡子，讓寶寶一抬頭就能看見鏡中的自己。這可吸引寶寶抬頭挺胸。

4．和寶寶“交談”：把寶寶抱坐在你腿上，和寶寶面對面，高興地和寶寶“啊、哦”地說，逗寶寶發音、笑。這會讓練習發聲變成開心的遊戲。

寶寶的身體越來越強壯了，小腦袋可以直直地豎起來；喜歡吧嗒吧嗒地吃小手，或舉著小手玩。他那略略咯的笑聲，可以驅除我們所有的疲憊。祝願寶貝健康成長！

　　此年齡的寶寶明顯比以前活躍了，他們覺醒的時間長了。眼神靈活了。頭也可以轉動了，可以追著人和物看，所以要讓他有的可看。最惹人喜歡的是一逗他就會笑出聲，而且看到誰都會笑，這是他與人最初的交往。此時寶寶也開始會玩兒了，可以玩玩手、蹬蹬腳，看到玩具也想用手去拿，只是控制手的動作的能力還較差，不要指望他拿到什麼，主要是培養他主動抓握的意識。